年紀大後，許多人都會有腳的毛病出現，像是痠脹、疼痛、甚至難以行走，走一下又酸又痛，走不遠也走不久。腳的問題不只肌肉、關節、神經會造成疾病，血管的問題也會喔！循環不好甚至會導致雙腳發黑、潰爛、產生傷口，嚴重的話必須截肢喔！
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| 周邊動脈阻塞造成末端腳趾發紺壞死 |
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| 周邊動脈阻塞造成末端腳趾發紺壞死 |
循環有分動脈和靜脈，我們這次來說動脈的病變。雙腳的動脈阻塞，病理原因和心肌梗塞、腦血管梗塞相似。大多是血管本身硬化或阻塞，造成周邊組織缺氧缺血，因此組織就會壞死，產生疾病。除了血管本身的問題，少數是因為腹主動脈瘤，或是周圍組織壓迫血管所造成。
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| 動脈的粥狀病變，造成血管阻塞 |
這裡我們要注意，有些疾病像是靜脈曲張、痔瘡、腫瘤、骨刺等等，我們把這些多餘、不需要、有病變的組織去除掉後，還是可以維持身體相當的健康，但如果動脈產生病變，就不能這樣做，因為動脈就像高速高路，單一條而且重要，所以不能隨便切除，壞了就是壞了，只能修理，但再怎麼修還是無法回到原來的狀態，所以平時的保健就非常重要，預防勝過治療喔！
周邊動脈阻塞的症狀，大多是像抽筋一樣的疼痛，尤其在走路、或爬樓梯的時候會痛，休息一下就會比較好。另外雙腳比較偏白，沒有血色，雙腳毛髮掉落，看起來像乾掉的木柴。
什麼因素容易造成周邊動脈阻塞呢？
一、抽菸：菸裡的尼古丁、焦油等物質容易破壞動脈壁，造成動脈硬化。
二、糖尿病：高血糖也容易使動脈壁病變，造成硬化。
三、高血脂：膽固醇高，則脂肪容易沉積在血管壁中，好像水管裡積了很多泥巴，造成阻塞。
四、高血壓：高血壓也會使血管壁產生病變，造成動脈硬化。
五、不運動：不運動血管會因為老化，漸漸失去彈性而硬化。
所以我們就要避開這些危險因素，戒菸，吃東西盡量少糖及少油，定期檢查自己的血壓，規律運動，這樣就可以維持血管的健康，避免周邊動脈阻塞喔！
那如果已經得到周邊動脈阻塞，那該怎麼辦呢？我們身體還是有修復的機制，一定要戒菸，飲食要控制，少油、少糖、少鹽，控制好血糖、血壓、血脂。如果真的控制不下來，必要的話，要長期吃藥控制，像是降血脂藥、降血糖藥、降血壓藥等等，可能還需要抗凝血劑，避免血栓產生。雖然吃藥不好，但如果你的身體已經失控了，逐漸敗壞，吃藥是為了把身體的機能調整回來，避免身體失控，所以不能隨便停藥，要有正確的用藥觀念喔！
如果藥物無法控制，或是阻塞太嚴重，則要侵入性的治療。像是導管或手術。導管是屬於微創的方式，將導管放入血管裡面，在血管內進行治療。可以放支架，或是使用氣球擴張的方式，把阻塞的地方撐開。
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| 血管阻塞的地方 |
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| 利用導管實行氣球擴張術 |
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| 利用導管實行支架置入 |
而手術則使用繞道的方式，縫合一條新的血管，繞過阻塞的地方，可以用自體的血管，或是人工的血管。
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| 血管阻塞示意圖 |
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| 血管繞道示意圖 |
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| 血管繞道手術，繞過阻塞的地方，提供遠端組織血流 |
不管是手術還是放導管，雖然可以暫時解決阻塞的問題，不過長期下來支架或是繞道的血管也有可能會再阻塞，所以不是治療完後就沒事了，還是要好好保養身體喔！
