【每個人都有可能淪落貧窮，如何邁向更好的生活品質】
我們每個人都有可能失去財富，但是，老人是最弱勢、最容易淪落為貧窮，並且無能為力。據調查，在日本，每一小時就有超過3個人孤獨死亡，至少死後兩天沒有人發現、沒有人送終，孤獨地死去。有些人的情況更為淒涼，是因為沒有存款，疾病，衰弱，在極度貧窮下死去。台灣逐漸邁向高齡化的社會，會不會逐漸步入日本的後塵呢？即使政府有社會保險和社會福利可以保障個人的最低生活需求，但是，失去尊嚴及幸福的生活，是多麼讓人無奈！
書評：《下流老人》(一)：何謂下流老人，與貧窮的特點
書評：《下流老人》(二)(三)：貧富差距如何產生？每個人年老都有可能貧窮化，為何老人容易貧窮？
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書評：《下流老人》(五)：貧窮的恐慌，避免下流老人，社會應負的責任
我們再複習一下貧窮的三個特點：收入極低，沒有足夠的存款，沒有可以依靠的人。這三個特點如果能避免掉其中一項，就能避免貧窮化。面臨老年後的自己，現在的我們，該如何避免老年貧窮化呢？
一、理財：如果要在晚年有好的生活品質，必須要有一定的存款。我所指的理財，並不是購買金融商品，而是要充分了解自己的所得和支出，讓收支平衡，擁有存款。擁有存款是非常重要，這是理財的基本功夫，如果連存錢都做不好，操作具有風險性的金融商品也一定會賠錢，當有相當的存款後，再考慮風險性的金融商品。
二、維持良好的健康：人在健康的時候，都不會想到健康的重要，等到失去了健康，才後悔沒有好好的照顧身體。但身體出現疾病後，要回到原本健康的狀態，是非常困難的。就像一個碎裂的玻璃杯，再怎麼拼回去，也都不會回到原本的樣子。老年支出最多的費用就是醫療費用。維持健康其實不難，保持運動的習慣，維持良好的飲食。晚年不僅能減少醫療費用的支出，也可以擁有好的生活品質。
三、維持良好的家庭關係：別以為自己老年後沒有小孩也可以過得很好，失去依靠的老人，比有依靠的老人，更容易失去財富。在家庭關係上的付出，所能夠獲得的回報，絕不亞於在工作上的付出。這裡我們並不是批評小家庭或大家庭的優缺點，家庭關係並不是以「住一起」的模式才能產生，家庭關係主要在於彼此間的互動。現在你與父母之間的關係，還有與小孩之間的關係，都會影響到小孩未來對你的關係。如果在家庭中，你有兄弟姊妹，還有小孩可以依靠的話，年老後的生活，絕對比獨居還來得有保障。千萬不要說我一個人也可以過得很好，除非你真的很有錢。
四、注意小孩的教育：在你的人生中，小孩子可以讓你的人生更豐富，是天使，也可以是惡魔。小孩可以是你的保護傘，在你年老後，提供幫助。小孩子也會變成吞噬你的繭居族，或啃老族，讓你的老年生活陷入困頓。
五、保有一定的社會活動：年老退休後，勢必失去與社會的連結，如果又失去家人的關係，像是小孩長大了，到外地工作，或是與伴侶離婚，你要特別注意，很容易會貧窮化。年輕時就要準備，退休後可以再度擁有第二份工作。這樣不僅可以有收入，又可以參與社會活動，建立新的人際關係。
【如果發生最壞的情況，該怎麼辦】
如果你年輕時工作收入不多，也沒有很多存款，現在年齡到了被公司退休。想找第二份工作，但身體不好，常常要跑醫院，許多公司面試都沒有錄取。小孩長大後到外地工作，不在身邊，然後你又跟伴侶離婚，一個人住。這就是最糟的情況，絕對會貧窮化。這時，你該怎麼辦呢？
有些貧窮老人很固執，寧可讓自己餓死，或是自怨自艾，也不願意接受社會福利，因為他們會自卑。其實不用自卑，原本你就是社會的一份子，只是現在身體老化了，無法再為社會貢獻了！這時就讓社會來幫助你吧！大方地接受社會福利的幫助，敞開心胸，你會更快樂！
現在的個人主義盛行，小孩不願接受父母親的幫助，要自己去外面生活。父母年老後，也準備好一筆錢要去高級老人村過後半輩子。我們人類因為群居而變得進步，我們願意幫助社會上弱勢的族群，為什麼不幫助自己的家人呢？我們許多人一輩子都無法變成千萬富翁、億萬富翁，但我們每個人都能有機會保有良好的家庭關係，與社會上的人際關係，讓自己的心靈變得富裕且幸福！
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